CLOSE
GRATIS verzending bij bestelling van € 45 of meer! Voor 14:00 uur besteld = MORGEN IN HUIS ! Wij als Stackeronline gaan voor kwaliteit
GRATIS verzending bij bestelling van € 45 of meer! Voor 14:00 uur besteld = MORGEN IN HUIS ! Wij als Stackeronline gaan voor kwaliteit
Verlanglijstje
EUR
0 Winkelmandje €0,00
CLOSE

JE WINKELMANDJE IS MOMENTEEL LEEG

Twijfel niet. Bekijk ons ​​uitgebreide assortiment!

Alles over sportvoeding

omega3

De negatieve invloed van stress op jouw sportdoelen en hoe je stress vermindert

De negatieve invloed van stress op jouw sportdoelen en hoe je stress vermindert

Een gejaagd gevoel, geleefd worden en altijd onder druk en hoogspanning staan is in onze maatschappij niet gek. Steeds meer mensen ervaren stress omdat zij altijd aan staan en te weinig tijd voor zichzelf pakken om te herstellen. Er wordt veel van je gevraagd in een vaak beperkte tijd. Hoge cortisolwaardes zorgen voor een reeks aan klachten die lichaam en geest ernstig beïnvloeden. Dit kan leiden tot spierafbraak en je afhouden van je sportdoelen. Tegelijkertijd kunnen sport en bewegen juist helpen om jouw stressniveaus onder controle te krijgen. Even voorop gesteld. Stress kan ook positief werken. In de juiste mate...

23 februari, 2024
Lees meer
4 supplementen die een goede aanvulling zijn voor hardlopers

4 supplementen die een goede aanvulling zijn voor hardlopers

Ben jij een diehard hardloper en train jij (bijna) het liefst het hele jaar door? Dan zijn supplementen als aanvulling op jouw gezonde eetpatroon en training zeker aan te bevelen. De hoeveelheid aan supplementen maakt het soms lastig kiezen. Welke ondersteunen jou nou het beste bij een sport als hardlopen?  Veel supplementen die in de krachtsport zeer populair zijn, zie je ook steeds vaker gebruikt worden in de hardloopwereld. Waar kun jij baat bij hebben? Pre-workouts Pre-workouts geven je net dat beetje extra energie en motivatie om meer uit je training te halen. Vaak bevatten ze stimulerende stoffen zoals cafeïne...

09 februari, 2024
Lees meer

Tags

Popular Posts

Instagraam

Volg ons

Nieuwsbrief